Myslím, že si každá žena během svého života projde obdobím, kdy chce začít užívat přírodní kosmetiku. A tím myslím hlavně přírodní produkty pro péči o pokožku hlavy a o vlasy.

Bez okolků mohu říct, že se jedná o správné rozhodnutí, nicméně otázkou zůstává, jak k němu přistupovat. Pojďme si říct něco o péči o pokožku pro začátečníky. Není to tak snadné, jak se může zdát!

Pojďme se nejdříve podívat na to, proč se nás tolik rozhoduje měnit své kosmetické návyky. Existuje pro to řada důvodů:

• přírodní péče je lepší, zdravější a příjemnější
• přírodní kosmetika neškodí pokožce hlavy a vlasům
• přírodní kosmetika pomáhá pečovat o řadu kožních problémů
• přírodní kosmetická řešení se většinou hodí ke každému typu pokožky
• přírodní produkty nám umožňují býti kreativní
• přírodní kosmetika je eco-friendly

Kdy začít užívat přírodní kosmetiku? 

Nemusíte se bát, jelikož na přechod k přírodní kosmetice je vhodná doba vždy. Klíčem k úspěchu ale je činit uvědomělá rozhodnutí, kdy víme, proč co činíme. Pokud je důvodem pro změnu to, že to dělají i vaše kamarádky a vy chcete taky, pak bych vám poradila počkat. Jediným důvodem dostatečným k tomu, abyste se pustili do přírodní kosmetiky, je snaha o to zajistit své pokožce vhodnější produkty a skrze ně efektivnější péči.

Já dostatečně vyzrála k tomu, abych se mohla takto rozhodnout před několika měsíci. I když to na začátku často nebylo lehké a měla jsem párkrát obavy, že péče nefunguje tak, jak má, teď ničeho nelituji.

Změna k lepšímu. Jak se k ní stavět?

Zapomeňte na rychlé a radikální změny (já tak neučinila a dohnalo mě to). Buďte systematičtí. To, že narychlo vyměníte všechny “zlé” produkty za ty s přírodními ingrediencemi, může vaši pokožku a vaše vlasy také pořádně překvapit. Proč bychom k tomuto celému problému měli přistupovat komplikovaně? Nevyhazujme všechny produkty zároveň. Pokud fungovaly do teď dobře a nijak vám neškodili, můžete je spotřebovat a až poté začít užívat přírodní produkt. Postupnou obměnou kosmetických produktů naší každodenní kosmetické rutiny můžeme bezpečně a šetrně dosáhnout dlouhodobých změn k lepšímu. Dále bude snazší zjistit, zdali daný produkt funguje, či nikoliv.

Přírodní zkrášlující produkty. Jaký si vybrat?

První produkty, které užíváme na začátku naší cesty k přirozené péči určí, zdali budeme dostatečně motivovaní, nebo zdali o motivaci přijdeme hned na začátku.

NEDOPORUČUJI začínat s produkty pro péči o vlasy, jelikož rozdíl mezi účinkem klasického šamponu či kondicionéru a jeho přirozeným protějškem je obrovský. Nedostatek silikonů znamená více problémů s rozčesáváním a hrubostí vlasů. Nedostatek čistícího agens v přírodním šamponu zase může znamenat, že si vlasy pořádně neumyjete. Přírodní kosmetiku v rámci péče o vlasy užívejte postupně, např. tím, že začnete užívat přírodní oleje na vlasy a pokožku hlavy.

DOPORUČUJI mýdla, peeling, koupelové produkty a tělové krémy. Vybírejte si ty, které jsou tvořeny z přírodních ingrediencí na bázi rostlinných olejů a bylinných extraktů. Pokud je složení vyrovnané (podobná kvantita hydratačních a lubrikačních složek), neměl by daný produkt způsobovat žádné problémy. Pokud se dostaví změny, budou v drtivé většině případů pozitivní!

Přírodní péče obličeje? Dávejte si pozor!

Doporučuji dávat si v oblasti péče o pleť pozor. Proč? Protože pleť je extrémně citlivá a snadno se podráždí. Při nákupech přírodní kosmetiky buďte uvědomělí, jelikož ty nejlevnější produkty mají často tu nejnižší kvalitu ingrediencí, takže existuje riziko nedostatečného účinku. Pokud produkt obsahuje alkohol (některé byliny jsou v něm namáčené), je pravděpodobné, že vám podráždí pleť. Doporučuji vám projít si výčet ingrediencí a ujistit se, že produkt, který chcete užívat, má dostatečně vysokou kvalitu.

5 pravidel pro přechod na přírodní péči o vlasy a pleť

Čas si vše shrnout 🙂 

Myslím si, že přírodní péče stojí za zkoušku. O to víc, protože jsou dnes přírodní eco-friendly produkty stále populárnější a již nevypadají jako zelená hmota v nevzhledné skleničce. Dnes máme k dispozici nesmírně široko nabídku produktů, ze které si každý vybere to své.

Na druhou stranu, pokud se nechceme připravit o svou motivaci (přírodní péče zkrátka nezajistí okamžitý účinek), měli bychom se řídit těmito pěti jednoduchými pravidly.

1. V jednoduchosti je krása. Podívejte se na všechny produkty, které vlastníte a vyhoďte, či schovejte ty, které nepoužíváte.
2. Neměňte všechny produkty zároveň. Spotřebujte ty, které máte a postupně je nahrazujte přírodní kosmetikou.
3. Analyzujte složení kosmetiky. Pokud víte, jakým ingrediencím se vyhnout, je výběr kosmetiky snazší.
4. Nenechte se připravit o elán. Přírodní produkty pro péči o vlasy a o pokožku fungují pomaleji, ale dlouhodobě efektivněji! Nenechte se proto tedy demotivovat tím, že neuvidíte okamžitý výsledek.
5. Experimentujte! Ne každá přírodní kosmetika funguje u každého stejně, takže se nebojte trochu experimentovat.